SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] czosnkiem, odporność na duży plus. Brak większych problemów z chorobami, czasami lekkie podziębienia ale to rzadkość, przechodząca po dniu, dwóch. Polecam każdemu taki cykl w okresie kiedy nasza odporność jest wystawiona na probe :-)) Znalazłem w szafce troszkę cukierków działających na wątrobę, jest sens brania tego pro zdrowotnie czy [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i witaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chlopaki mowia ze dieta wymaga poprawek a Ty upierdliwie pytasz" ze nie jest taka zla" http://www.sfd.pl/Porady_do_kumpli%3A_-t408828-s2.html - tutaj prosisz o cykl "cos na szczupłego na mase gruba mase no i siłe" i juz zostajesz rozpoznawany przez pozostalych userow ,ciekawe czemu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-06-10 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny nowy na forum !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    pierwszy cykl byl na tesciu prolongatum , mety i omy. Ilosci nie pamietam bo bylo to dosc dawno. Po cyklu nie zrobilem odbloku a potem zaraz ponad miesiac pauza byla wiec za duzo z tego nie mialem. Same szkody z tego byly. Zrobilem go po okolo 2 latach treningu. To bylo glupie ale wtedy sie nie znalem. Zreszta do dzis nie jestem ekspertem w tym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17045 Data: 2006-03-28 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Żywieniowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ghost! Sorki, ze tak długo nie odpisywałem ale nie zaglądałem tu wcześniej, ale już odpisuje. Proponuję ci następujący cykl składający się z: 1.Tribulus Terestris 2.Androstendion 3.BCAA 4.CLA U mnie już pod koniec 3 tygodnia nastąpił duży przyrost siły. Podam dla przykładu, że siła na ławce skoczyła mi o 20kg! Bez kitów. Jeśli chodzi o masę to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17326 Data: 2001-08-14 13:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Prolo

    Post
    Doping

    1-4 prolo 200mg c5d 1-4 deca 200mg c5d 4-8 deca 300mg c5d 4-10 prolo 300mg c5d a taki cykl Pysio? czy moze konczyc cykl deca i prolka?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2009-09-13 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    [...] ja mam dokładnie to samo do 6 tyg są przyrosty potem wbijany sok nic nie daje dla mnie to jest marnotrawstwo towaru i wole go przeznaczyć na następna kuracje, ostatni cykl zrobiłem właśnie 6tyg na długich estrach deca+prolo teoretycznie każdy by powiedział cykl z dupy deka nie zdąży sie rozkręcić a praktycznie u mnie bylo zupelnie inaczej [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2008-01-17 10:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 125 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 gramy na 1 kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 1 na rok meta,deka,winstrol,deka 8. TRENING: 4x tydzień 9. CEL CYKLU: dobra masa i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-01-15 11:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg mety to juz hoooj po antkuzrobilbym tak: 1-16 Bold 1g/week 1-16 Cypio 1-1.2g/week 50-100-150-i tutaj max 200 bym dal 21-22 Meta 50-40 21- 29 Mix 1-1.5g/week 21-27 Npp zaczynasz od 100mg co 2 dni i zwiekszasz co tydzien o 25mg l 30-37 Prop 200mg_e2d w ostatnich 2 tyg schodzidz od 150 i 100mg 30-36 Master/Wino, master 150 mg_e2d HCG co 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2011-01-28 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piątek jedna impreza, sobota druga impreza więc i tak ciężko będzie jakiś rytm utrzymać, dlatego maksy i odpoczynek x dni może tydzień na szkołę (zaliczenia etc.) i jakiś cykl treningowy nowy, choć nie koniecznie wielkie zmiany nie mam teraz głowy do tego bo o 4 wstałem i od rana: podróż do Wrocławia, zwiedzanie WSOWL powrót pociągiem - 2 [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 18 tyg bedzie ok ?? no kuzwa jeszcze nie widzialem nikogo 18 tyg na dece. 14 tyg na dece to juz dla bardziej zaawansowanych jedz tak jak napisales i juz nastepny cykl zrobisz dluzej nic sie nie stanie nie wszystko naraz 1-10 deka 300mg week 1-11 enan 500mg week propa jak dasz laatwiej sie odblokowac przynajmniej w moim przypadku tak [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2010-11-10 11:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    [...] od swoich instynktow az pojechalem do domu na 3 dni a chlopaki ze jak jest git to co szkodzi sprawdzic a tu hvj.. a siana nie odpuszcze dla zasady do tego tez mam w planach cykl na odkochanie sie bo 18 teoretyczne prawko a potem praktyczne wiec nic tylko odkurzyc batmobil i jezdzic na silke wkoncu samodzielnie bez pyerdolenia umawiania sie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19090 Data: 2011-04-29 18:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna konsultacja...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest dobrym suplementem - poczytaj http://www.sfd.pl/temat109592 "Glowne pytanie dotycznylo kreatyny. Mowicie monohydrat. Fajnie, ale czy powienienem do takiego cyklu jakos zmodyfikowac diete?? np dodac 300kcal? ile powienien trwac taki cykl... opakowanie czy jakis z gory przyjety okres. Trening powinien byc typowo masowy, czy tez [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2004-07-08 15:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosenna wycinka

    Post
    Doping

    Na wycinke potrzeba więcej czasu przy większym %bf, dlatego cykle po 5-6 tyg są do dupy. Prop czysto w celach antykatabolicznych. Na wycince i tak wiele nie zbuduje, a jedynie poprawi gęstość. Clen/eca na zmiane co 2 tyg tak jak rozmawialiśmy na GG. Bazą wycinki będzie cykl: 1-4 provi 50mg ed 1-10 nolva 10mg ed 1-10 prop 100mg e3d (ostatni tydzien [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2007-01-09 16:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko kiler najlepiej bedzie jak walniesz cykl deci z winstrolem jezlei to twoj pierwszy cykl to kup sobie 5amp deci i bierz ja w systemie 100 200 200 200 200 100 ( to sa ml czyli w pierwszy mtygodniu pol amp w drugim xcala itd ) do tego kup sobie winko w amp najlepiej sztuk 10 i wal je co 3 dzien oprzyjdzie ci czysty sychy miesien i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2003-06-18 23:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łopatek i taki układ staram się utrzymać przez cały czas aż do zakończenia wyciskania. Do tego odcinek lędźwiowy również pozostaje w mocnym spięciu .... Czasami wplatam w cykl treningowy dodatkowe ćwiczenia na wzmocnienie pleców , ale tylko jak jest na to czas i ochota....;-D ponieważ w codziennej pracy i tak mocno obciążam plecy i na prawdę [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 13:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaffiii - masa na zimę!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tabsów AAKG 500g mono Zayebisty szejker SFD Oraz te, które mam: 120 tabsów BCAA 1.3kg carbo (będę szamał po treningu - nie będę doliczał do diety) 200/300g białka (j/w) Nowy cykl zaczynam 13 grudnia (wtorek, razem z pierwszym treningiem w tygodniu i będzie on trwał 8 tygodni. Rozpiska zażywania supli: Początkowo zacznę od ok 6 tab AAKG przed [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2011-11-08 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na nowy sezon

    Post
    Doping

    a co myslisz o tym?: pierwszy cykl pazdziernik listopad grudzien 1-12 enan/omo 1-11 deca 1-5 meta marzec kwiecien maj czerwiec 1-11enan/omo 1-16 bold 12-16 prop 12-16 wins?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-06-10 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia testosteronem

    Post
    Doping

    Robiłem tylko podstawową morfologie. Innych badań poza tą nieszczęsną prostatą u pieszego lekarza i moczu nie robiłem. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Od miesiąca taki bilans wcześniej mniej białka i tłuszczu na korzyść węgli. -białko: 225 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 17:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia testosteronem

    Post
    Doping

    [...] mieć na koniec czerwca... w lipcu biorę ślub, po weselu 2 tyg urlopu i do tego czasu muszę stanąć na nogi żeby móc normalnie funkcjonować. Zdecydowałem się więc na lekki cykl testosteronem. Pomóżcie mi proszę zrobić to prawidłowo i z głową. Zależy mi na poprawie samopoczucia, jeżeli to możliwe unormowanie poziomu testosteronu i odzyskanie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 09:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Najpierw bym sie zastanowił czy taki cykl ma w ogóle sens. Przy biciu enana e5d będa spore wahania testosteronu w organizmie, nie wspominając już o tym że dawka jest mała i taki cykl nie ma zbyt wiele sensu, lepiej by było ok. 300-400mg ale e4d, nawet jeśli to pierwszy cykl. ewentualnie możesz próbować bić e4d stopniowo zwiększając dawkę [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2024-01-02 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)